Dentro de los deportes de raqueta, surge con fuerza en nuestra sociedad la práctica de nuevos formas deportivas que pronto forman parte del hábito deportivo diario de la población. En este contexto, el pádel cobra fuerza en la actualidad y se convierte en uno de los deportes mayor aumento de practicantes en España. Es por ello que surge la necesidad, por parte del profesorado de Educación Física, de ampliar sus conocimientos en deportes que han surgido después de su formación como profesores. Esta propuesta se orienta hacia prácticas para aplicar en el aula, sin perder de vista los conceptos y procedimientos de los deportes de raqueta. De los numerosos beneficios de los deportes de raqueta en la edad escolar, podemos destacar la gran motivación que suponen estos deportes, el espíritu de sacrificio, el esfuerzo constante y la capacidad de luchar contra los adversarios. Estos elementos son los que caracterizan a los deportes de raqueta y los hacen más espectaculares. Mediante diferentes propuestas didácticas innovadoras se intentará dotar al profesorado del conocimiento y los recursos didácticos necesarios que les permita enseñarlos con éxito y garanticen un progresivo trabajo autónomo que incida en una sólida práctica futura por parte del alumnado.
Aquí tenéis un vídeo ilustrativo de un compañero en el que se hace una magnifica introducción al pádel, la cual nos puede servir como modo recurso didáctico para que nuestros alumnos/as visualicen de una manera divertida el deporte que se va a trabajar.
Pre-Padel
• Conjunto de ejercicios y juegos que ayudan a desarrollar las cualidades motrices que facilitarán el aprendizaje del padel.
• Utilizan elementos propios del padel.
• Las cualidades de coordinación incluyen las siguientes:
Caer, Transferir el peso, Perseguir, Balancearse, Saltar, Bloquear, Botar, Chutar, Driblar, Rodar, Lanzar, Atrapar, Golpear
• Utilizan elementos propios del padel.
• Las cualidades de coordinación incluyen las siguientes:
Caer, Transferir el peso, Perseguir, Balancearse, Saltar, Bloquear, Botar, Chutar, Driblar, Rodar, Lanzar, Atrapar, Golpear
Actividades de Pre-Padel
- Pueden realizarse con niños de todas las edades.
- Son las más utilizadas con niños de entre 4 y 6 años de edad.
- Ayudan al niño a aprender a solucionar problemas motrices mediante la adaptación de sus movimientos y la manipulación de objetos.
- Son las más utilizadas con niños de entre 4 y 6 años de edad.
- Ayudan al niño a aprender a solucionar problemas motrices mediante la adaptación de sus movimientos y la manipulación de objetos.
- Los niños adquieren estas importantes habilidades motrices mediante:
1. Repetición
2. Formación de patrones
3. Desarrollo y refinamiento de la memoria motriz
1. Repetición
2. Formación de patrones
3. Desarrollo y refinamiento de la memoria motriz
- Con el fin de facilitar una transición natural y suave, los niños deben dominar primero estas habilidades de pre-padel antes de aprender a jugar el “padel real adaptado”.
La clase de Pre-padel
- Ejercicios con o sin pelotas que enfaticen los saltos, cambios de dirección, cambios de ritmo y conocimiento del cuerpo.
- Diferentes juegos que familiaricen a los niños con el material de padel y que evalúen su habilidad para realizar las habilidades motrices aprendidas.
- Actividades variadas y repetidas en las que se pueda usar material como los conos, aros, pelotas de diferentes tamaños, etc.
- Diferentes juegos que familiaricen a los niños con el material de padel y que evalúen su habilidad para realizar las habilidades motrices aprendidas.
- Actividades variadas y repetidas en las que se pueda usar material como los conos, aros, pelotas de diferentes tamaños, etc.
Antes de acabar me gustaría comentar un blog que me ha parecido muy interesante y que en el se hace referencia directa a este deporte de raqueta. Es del C.E.I.P Ramón Crossa y ha sido elaborado por los distintos alumnos y profesores del centro. En se puede encontrar mucho contenido acerca del padel (golpeo, ejercicios, situaciones de juego etc.). Espero que os guste, auí os lo dejo el enlace.
Por último os voy a dejar los mejores videos de partidos del pro-tour que es el campeonato de mas alto nivel en este deporte, para que nos hagamos una idea de la grandeza de este y de la complejidad que este entraña. Espero que sea de agrado y disfrute personal.
!SALUDOS A TOD@S!!.
