Bueno, en las entradas anteriores he expuesto la teoría básica del Voleibol y algunos ejercicios. Ahora, llega la hora de practicarlo de cara a poder jugar un partido. Lo primero, será dominar los toques básico, y posteriormente, podremos elaborar jugadas. Voy a enseñaros unos vídeos que he encontrado en YouTube., subidos por un profesor de educación física . Os dejo su canal aquí.
Yo recomiendo que estos ejercicios los realicen niños de 10-12 años en adelante. Empecemos:
Este es un vídeo resumen del toque de dedos, de antebrazo, saque por arriba y saque por abajo. Muy útil.
En este vídeo se explica detalladamente el toque dedos, así como 5 ejercicios básicos para perfeccionarlo
En este otro vídeo, el profesor enseña el toque de manos baja o antebrazos, así como ejercicios claves para dominarlo.
Aquí está el saque por abajo. Otros 5 ejercicios básicos.
Y ahora 5 ejercicios básicos de saque por arriba. Paciencia con este saque, porque suele ser lo que más cuesta dominar.
Con esto finalizo esta entrada. En la próxima entrada empezaremos a crear jugadas para conseguir jugar un mini partidillo.
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