En esta nueva entrada, os quiero hablar de un blog de una profesora de Educación Física en el blog Gimástica Fantástica. Ella quiere destacar en el blog la coordinación, destreza y trabajo duro, que han realizado sus alumnos en su clase de Coreografia de Acrosport.
El recurso más utilizado son los videos, ya que, qué mejor forma de aprender que viéndote a ti mismo en vídeo y corregir tus fallos.
La palabra acróbata proviene del Griego Akrobatos que significa caminar
sobre la punta de los pies, pero popularmente podemos definir la palabra
acrosport como el deporte en el que un acróbata realiza ejercicios gimnásticos
y habilidades como saltos, equilibrios, etc.
El Acrosport es la Formación de Figuras Humanas sobre el suelo.
Se trata de una actividad donde se integran tres elementos fundamentales:
- La construcción de figuras que requiere fuerza, flexibilidad, propulsión y equilibrio.
- La acrobacia en el suelo como transición de unas figuras a otras.
- La música que apoya al componente acrobático.
Se trata de una actividad donde se integran tres elementos fundamentales:
- La construcción de figuras que requiere fuerza, flexibilidad, propulsión y equilibrio.
- La acrobacia en el suelo como transición de unas figuras a otras.
- La música que apoya al componente acrobático.
En este tipo de ejercicios de acrobacia podemos diferenciar dos funciones o
habilidades diferentes:
§
Portor o base: siendo este la persona que sujeta.
§ Ágil o volteador: persona que realiza elementos de equilibrio y flexibilidad o saltos acrobáticos mediante lanzamientos de los portores.
Dicen los entendidos que:
El acrosport es un deporte acrobático-coreográfico donde se integran tres
elementos fundamentales:
1.
Formación de figuras o piramides corporales:
2.
Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y equilibrios como
transiciones de una figura a otras.
3.
Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas como componente
coreográfico, que le otorga a este deporte el grado de ártistico.
La acrobacia es cada uno de los ejercicios gimnásticos o de habilidad que
realiza un acróbata: equilibrios, saltos, giros, etc. Las acrobacias son una
parte importante del acrosport. Se pueden entender las acrobaciasfuera del
acrosport pero no el acrosport sin acrobacias.
Sobre este particular os dejo a vosotros la solución del dilema. Para
ayudaros os cuelgo unos videos.
Aquí os dejo un vídeo:
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